🧬 A epigenética revela que temos mais controle sobre a nossa vitalidade e longevidade do que se acreditava anteriormente. Não se trata apenas dos genes que herdamos; as nossas escolhas de estilo de vida influenciam significativamente.

Já teve curiosidade em saber o que é realmente a epigenética? Escrevi um artigo que explora os marcos históricos que levaram à investigação epigenética contemporânea e as suas implicações para as nossas decisões diárias. Vamos lá mergulhar!

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